★11月の日程★

こんにちは、台風が次々とやってきますねー・・・
皆さんどうぞお気をつけ下さいね。


11月の日程をupするのをコロッと忘れていました!すみません!

☆ブルーなママの会(金曜の会)11月1日(金)【午後1〜3時】←ご注意!!!

★うつママの会(火曜の会)11月12日(火)10〜12時

どちらも、西宮市男女共同参画センター「ウェーブ」413学習室にて、
参加費200円(お茶・菓子つき)、ブルママの託児はお子さんお一人100円です(お申し込みお願いします)、
出入り自由ですので、お気軽にお越し下さいね!


あと、先日の市民企画講座「“私のうつ”“身内のうつ”を聞き合おう」の続編があります!
★11月10日(日)午後2〜4時、参加無料、男女不問、会場は同じく「ウェーブ」です。初参加も大歓迎!!
託児が必要な方はご相談下さいね。


やっとキンモクセイが香り出して嬉しい季節、なのに低気圧でウツウツです〜(><)
皆さんもどうぞご自愛下さいね^^

ウェーブ「いきいきフェスタ」での講座、好評のうちに終了です☆

こんにちは。
ずっと暑かったのが急に寒くなった関西です。皆さん体調はいかがですか?
関東の方では台風が次々と…そちらの地域の方、どうぞお気をつけて。。。


さて、西宮市男女共同参画センター「ウェーブ」では、毎年恒例の「いきいきフェスタ」が開催されておりました。
その中で当会「ルミエール」は、初の!講座開催!で参加いたしました。

「子育てにアロマテラピーを活用しよう★」

少しでも多くの方にご参加頂きたくて、
またお一人お一人にお声掛けできる人数でとの講師の先生のご厚意で
午前・午後と2回開催、頑張りました!
多くの反響があり、特に午前の部の予約は予約初日即日完売、という好評ぶりでした。
皆さんの関心の高さが伺えました。

今回の講座では、子育て中に自分の感情や体調に左右されてしまう、そんな時にスイッチ切り替えが出来るアイテムを・・・と、アロマスプレー作りをしてみました。
ほんわか癒し系の講師の先生の分かりやすい説明の後、5種類の中からめいめいの好きな香りを自由な配合でブレンド、ルームスプレーの形に仕上げます。理科の実験のようで、何だかワクワク!
託児でお子さんと離れて自分だけの時間を持つのは、ママにとっては一人の人に戻れる大事な時間です。
ほんの1時間ほどでしたが、別天地のようにうっとりする香りに包まれて、リフレッシュして明日への糧となった様子でした。

講座を受けられた方からは「シリーズ化してほしい!」とのお声も頂き、お喜び頂けて嬉しい限りです。
続編として、12月にはこじんまりとした会の形で「ハンドトリートメント」を企画しています。ちょっと遠方にも関わらずの先生のご厚意で実現なのです。
ハーブティーと精油で、ハーブの自然の力を内外から取り入れて、子育てへの力にしよう!

ご参加の皆さん、関係者の皆さん、ありがとうございました☆

「“私のうつ”“身内のうつ”を聴き合おう」イベント終了、ありがとうございました!

10月6日(日)、ウェーブでの市民企画講座、
「“私のうつ”“身内のうつ”を聴き合おう」が
お陰さまで無事終了しました。

嬉しい出会いや再会もありました。
評価頂いたり、ご意見賜ったり、とても為になりました。

ご参加下さった皆さん、関係者の皆さん、
本当にありがとうございました!!


当日はこんな感じでした、
ご挨拶の後、話題提供者3人が体験談や取り組みをお話しし、
その後近くの人と組みになって、感想や自分の体験や思いを語り聴き合いました。
(もちろん、話したくない時はパスもOKです)
ひとしきり聴き合った後、グループをシャッフルして、再度聴き合い語り合い。
今回はあえて当事者さん・家族さんを混ぜて、いろんな角度で・・・と言う意図だったのですが、
良かった面、デメリットな面、どちらもあり課題でした。
最後に感想をシェアして、終了でした。



★まだ足りない!の人の為の、「フォロー会」やります!!★

☆11月10日(日)14〜16時
男女・年齢・不問、無料、
会場等、お問い合せはウェーブまで。
当日参加された方は、「相談先リスト」をご参照下さい。

ニュースレターに大きく掲載されました!

当会「ルミエール」の会のことについて、
公益財団法人コープともしびボランティア振興財団さん発行の
「ともしび通信 Vol.77」に、
1ページ、ど〜んと掲載して頂きました!
とても丁寧な取材をして頂き、ありがとうございました。

コープこうべの店頭で、お手に取って頂けます☆

会の様子も書かれていますので、また参加のご参考になさって下さいね。



プロフィール

Author:小舟さくちる
この自助グループの管理人をしています、小舟さくちるです。
中学生の男の子が一人います。アラフォー??でございます…(笑)
ツイッターも連携しています、そちらの方では「sakuchiru33(さくちる)」で探してみてくださいね☆

趣味は、パンを食べること、寝ることw、静かな緑に囲まれること、ドライブ。
音楽はクラシック・ケルト系から、ジャズにシフトしつつあります。最近ピアノを習い始めました!ドキドキ♪

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