「産後うつかも…?」そんな時はどうしたらいい?
「産後うつ」や「産後ケア」が、だんだんに取り上げられるようになってきました。
妊娠中のマザークラスやマスコミなどから見聞きして、
関心があったり、不安に思ったりしている人もおられるでしょう。

私自身、産後うつになったけれど全然知らなくて、こじらせてしまい、
「事前に知っておけば、対策なり早期に対処なり出来たのに…!!」と
とても思いました。
安心して子育てをスタートし続けていくためにも、
適切な知識は大切ですね!

今までそういう機会はなかなかなかったです。
ネットで調べても、断片的だったり、いろんな説に混乱したり。
だから・・・
必要な部分だけを、分かりやすく、具体的に。
そんな講座を企画しました☆
今現在、とてもツライ状態で、どうしたらいいのか・・・とお悩みの方も、

クリニック受診の話など一通りのことが分かり、その場で質問もできますので、
ぜひいらしてくださいね。
「ルミエール・プラス」シリーズ
【聞いて安心!産後うつ本音トーク&対策講座】
NHKハートフォーラムにも登壇した「ルミエール」代表が、
聞いて納得安心の子育てのためのアレコレを、
体験や具体例も交えてお伝えいたします!
産後うつのサイン、
パートナーはどうする?、
回復へのポイント、
クリニック受診のコツ、
医療以外のケアについて、
サポートの紹介など・・・
とてもやさしく、分かりやすい!

★1月30日(月) 10:00〜11:30 (受付開始9:45)
★西宮市 中央公民館 和室
(いつもの「ウェーブ」と同じ建物「プレラにしのみや」の6階です。
阪急西宮北口駅・南出口から徒歩3分)
★講師:「産後うつ・子育てがブルーなママの会 ルミエール」代表、うつママアドバイザー 中野智恵
中野智恵オフィシャルサイトはこちら
★定員12名
★参加費1000円 (お釣りのないようにしてくださると嬉しいです)
★託児:和室ですので、お子さんご一緒にどうぞ。見守りスタッフも手配します。
★申し込み・お問い合わせ:yuru_saku@yahoo.co.jp (担当・なかの)
妊娠中のマザークラスやマスコミなどから見聞きして、
関心があったり、不安に思ったりしている人もおられるでしょう。

私自身、産後うつになったけれど全然知らなくて、こじらせてしまい、
「事前に知っておけば、対策なり早期に対処なり出来たのに…!!」と
とても思いました。
安心して子育てをスタートし続けていくためにも、
適切な知識は大切ですね!

今までそういう機会はなかなかなかったです。
ネットで調べても、断片的だったり、いろんな説に混乱したり。
だから・・・
必要な部分だけを、分かりやすく、具体的に。
そんな講座を企画しました☆
今現在、とてもツライ状態で、どうしたらいいのか・・・とお悩みの方も、

クリニック受診の話など一通りのことが分かり、その場で質問もできますので、
ぜひいらしてくださいね。
「ルミエール・プラス」シリーズ
【聞いて安心!産後うつ本音トーク&対策講座】
NHKハートフォーラムにも登壇した「ルミエール」代表が、
聞いて納得安心の子育てのためのアレコレを、
体験や具体例も交えてお伝えいたします!
産後うつのサイン、
パートナーはどうする?、
回復へのポイント、
クリニック受診のコツ、
医療以外のケアについて、
サポートの紹介など・・・
とてもやさしく、分かりやすい!

★1月30日(月) 10:00〜11:30 (受付開始9:45)
★西宮市 中央公民館 和室
(いつもの「ウェーブ」と同じ建物「プレラにしのみや」の6階です。
阪急西宮北口駅・南出口から徒歩3分)
★講師:「産後うつ・子育てがブルーなママの会 ルミエール」代表、うつママアドバイザー 中野智恵
中野智恵オフィシャルサイトはこちら
★定員12名
★参加費1000円 (お釣りのないようにしてくださると嬉しいです)
★託児:和室ですので、お子さんご一緒にどうぞ。見守りスタッフも手配します。
★申し込み・お問い合わせ:yuru_saku@yahoo.co.jp (担当・なかの)