長引く心のしんどさに、理論とテクニック両面からアプローチの講座

メンタルクリニックに通院して、長年お薬を飲んでも、
回復がイマイチ、頭打ちしている…
そんな方も多いです。

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長引く心のしんどさ、
お薬以外のアプローチも試してみませんか?


一般にはまだまだ知られていない「心理セラピー」、
ご自分でケアできる方法を、短期間でしっかり学べる講座を企画しましたよ!!

お薬・カウンセリングまで試され、回復が思うようではない方…
またとない機会ですので、ぜひぜひご参加くださいね☆


〜〜〜〜〜〜〜

西宮市男女共同参画センター ウェーブ
2017年度 市民企画講座

【子育てママのイライラや不安を解消!本格的こころのケア講座】
〜 “思い込み(ビリーフ)”とタッピングケア(EFT)を学ぶ 〜


1日目:心のしくみ「思い込み(ビリーフ)」についての考察とワーク
2日目:自分自身や子どもにも使える心のセルフケア「EFT(感情解放テクニック)」


 子育てがつらいと感じるあなた…「女性(母親)だから」という社会通念や、幼少期からの生きづらさが影響しているかもしれませんね。

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 この講座では、2日連続講座で「つらさ苦しさの仕組み」の理論と「そのつらさを具体的にどう解消するか」のテクニック両面から、子育てのつらさにアプローチしていきます。
 たくさんのワークや事例検討、セラピストのデモセッションをふんだんに交え、本格的な心理セラピーの初歩を学びます。これまでの縛りや苦しさから解放されてみませんか。
 ご自身だけでなく、ご家族にも役立ちますよ。


10月26日(木)・27日(金)10〜15時(昼休み12〜13時)
(2日連続講座。両日とも参加できる方を優先)

西宮市男女共同参画センター ウェーブ 411学習室
(西宮市高松町4-8 プレラにしのみや4階。阪急西宮北口駅・南出口から徒歩3分)

・対象 「子育てがしんどい」と感じる母親
・定員 20名(要予約・先着順)
・参加費 無料
・託児 10名(1歳半〜就学前・無料・要申込・先着順)
・講師 創間元哉さん(心理セラピスト)→プロフィールは下記参照
・主催 ルミエール・西宮市


申込は、直接「ウェーブ」へ。
 電話・FAX・窓口(月〜土 9:00〜17:15)
「ウェーブ」の連絡先・アクセス

★申込開始は10月2日(月)9時から。
(申込締切:講座は10月25日(水)、託児は10月19日(木))

・申込要項 ① 講座名 ② お名前(ひらがな) ③ 電話番号 ④ 年代 ⑤ お子さんの年齢 ⑥ 託児希望者は、お子さんの名前(ひらがな)・年齢を記入の上、お申し込みください


★講座内容のお問い合わせは、ルミエールまで。
yuru_saku@yahoo.co.jp



【講師:創間元哉さん プロフィール】

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心理セラピスト、メンタルトレーナー、プロコーチ。
【心のブロックを打開したい人、悩みを抱える人のお力に】という想いを胸に全国に向けてトラウマ解消やネガティブな感情を癒すセラピーを行っています。
数々の目標達成解決、愛着障害、恐怖症、PTSD、鬱、パニック障害の改善に成功。メンタルトレーニングのセミナーも実施。
カピバラ似 ♪

☆講師からのメッセージ
「ずっと続くと思っているこの辛さ…心の仕組み、向き合い方を一緒に知っていきませんか?」


☆創間さんのTwitter(勇気付けられるメッセージを発信されてます)
https://twitter.com/sou_motto

☆ブログはこちら
http://wind-miller.seesaa.net/

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小舟さくちる

Author:小舟さくちる
この自助グループの管理人をしています、小舟さくちるです。
中学生の男の子が一人います。アラフォー??でございます…(笑)
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趣味は、パンを食べること、寝ることw、静かな緑に囲まれること、ドライブ。
音楽はクラシック・ケルト系から、ジャズにシフトしつつあります。最近ピアノを習い始めました!ドキドキ♪

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